500 وصية لحياتك الصحية الكتاب الرائع لاكتساب جسم صحي,500 وصية لحياتك الصحية الكتاب الرائع لاكتساب جسم صحي,500 وصية لحياتك الصحية الكتاب الرائع لاكتساب جسم صحي
كتاب " 500 وصية لحياتك الصحية " كتاب في غاية الروعة لحياة صحية منتظمة بعيدا عن المشاكل و الاضطرابات و الأزمات الصحية المفاجئة أو المزمنة بحجم 9 MB فقط.
هذا الكتاب سيساعدك على رفع مستوى الوعي و المعرفة الصحية لديك أكثر مما أنت عليه، فهو يحتوي على 500 وصية و نصيحة في مختلف مجال صحتنا لمواجهة الأمراض المزمنة و كذلك أمراض العصر و الأمراض المعدية التي تكون غالبا في تعاملاتنا اليومية.
و إليكم بعض الوصايا المقتسبة من الكتاب على سبيل المثال :
إذا كنت تعاني من قرحة المعدة : إذا كنت تعاني من قرحة المعدة أو عسر هضم متكرر أو حرقان خلف الصدر ، أو متاعب بالكلية فلا تأخذ الأدوية المضادة للروماتيزم و خاصة عن طريق الفم مثل عقار ايبوبروفين Brufen .
اشرب عصير التوت : إذا كنت تعاني من التهاب مجرى البول ، و الذي يدل عليه وجود حرقان التبول، فيفيدك في هذه الحالة تناول كميات كبيرة من عصير التوت .
القهوة و ضغط الدم : القهوة مشروب مدر للبول ، يجعلك كثير التبول ، فإذا كنت تعاني من انخفاض ضغط الدم أو من الإسهال فقلل من تناول القهوة حتى لا يستمر انخفاض ضغط الدم ( الشاي له نفس التأثير و لكن بدرجة أقل ).
500 وصية لحياتك الصحية
,ترفيه,سعودى,منتديات تلبي جميع احتجاجات المستخدم العربي,
500 وصية لحياتك الصحية الكتاب الرائع لاكتساب جسم صحي,500 وصية لحياتك الصحية الكتاب الرائع لاكتساب جسم صحي,500 وصية لحياتك الصحية الكتاب الرائع لاكتساب جسم صحي,500 وصية لحياتك الصحية الكتاب الرائع لاكتساب جسم صحي,500 وصية لحياتك الصحية الكتاب الرائع لاكتساب جسم صحي,500 وصية لحياتك الصحية الكتاب الرائع لاكتساب جسم صحي
المصدرمجلة الإبتسامة
via سعودى وانhttp://ift.tt/1cZ0EaB
كتاب " 500 وصية لحياتك الصحية " كتاب في غاية الروعة لحياة صحية منتظمة بعيدا عن المشاكل و الاضطرابات و الأزمات الصحية المفاجئة أو المزمنة بحجم 9 MB فقط.
هذا الكتاب سيساعدك على رفع مستوى الوعي و المعرفة الصحية لديك أكثر مما أنت عليه، فهو يحتوي على 500 وصية و نصيحة في مختلف مجال صحتنا لمواجهة الأمراض المزمنة و كذلك أمراض العصر و الأمراض المعدية التي تكون غالبا في تعاملاتنا اليومية.
و إليكم بعض الوصايا المقتسبة من الكتاب على سبيل المثال :
إذا كنت تعاني من قرحة المعدة : إذا كنت تعاني من قرحة المعدة أو عسر هضم متكرر أو حرقان خلف الصدر ، أو متاعب بالكلية فلا تأخذ الأدوية المضادة للروماتيزم و خاصة عن طريق الفم مثل عقار ايبوبروفين Brufen .
اشرب عصير التوت : إذا كنت تعاني من التهاب مجرى البول ، و الذي يدل عليه وجود حرقان التبول، فيفيدك في هذه الحالة تناول كميات كبيرة من عصير التوت .
القهوة و ضغط الدم : القهوة مشروب مدر للبول ، يجعلك كثير التبول ، فإذا كنت تعاني من انخفاض ضغط الدم أو من الإسهال فقلل من تناول القهوة حتى لا يستمر انخفاض ضغط الدم ( الشاي له نفس التأثير و لكن بدرجة أقل ).
500 وصية لحياتك الصحية
,ترفيه,سعودى,منتديات تلبي جميع احتجاجات المستخدم العربي,
500 وصية لحياتك الصحية الكتاب الرائع لاكتساب جسم صحي,500 وصية لحياتك الصحية الكتاب الرائع لاكتساب جسم صحي,500 وصية لحياتك الصحية الكتاب الرائع لاكتساب جسم صحي,500 وصية لحياتك الصحية الكتاب الرائع لاكتساب جسم صحي,500 وصية لحياتك الصحية الكتاب الرائع لاكتساب جسم صحي,500 وصية لحياتك الصحية الكتاب الرائع لاكتساب جسم صحي
المصدرمجلة الإبتسامة
via سعودى وانhttp://ift.tt/1cZ0EaB
| شكرا لك على نشر الموضوع |
0 Responses to 2020500 وصية لحياتك الصحية الكتاب الرائع لاكتساب جسم صحي مياسة الزين