تنظيم الوقت والتوازن والتسامح خطوات على طريق السعادة الرمضانية,تنظيم الوقت والتوازن والتسامح خطوات على طريق السعادة الرمضانية,تنظيم الوقت والتوازن والتسامح خطوات على طريق السعادة الرمضانية
,ترفيه,سعودى,منتديات تلبي جميع احتجاجات المستخدم العربي,
تنظيم الوقت والتوازن والتسامح خطوات على طريق السعادة الرمضانية,تنظيم الوقت والتوازن والتسامح خطوات على طريق السعادة الرمضانية,تنظيم الوقت والتوازن والتسامح خطوات على طريق السعادة الرمضانية,تنظيم الوقت والتوازن والتسامح خطوات على طريق السعادة الرمضانية,تنظيم الوقت والتوازن والتسامح خطوات على طريق السعادة الرمضانية,تنظيم الوقت والتوازن والتسامح خطوات على طريق السعادة الرمضانية
المصدرمجلة الإبتسامة
via سعودى وانhttp://ift.tt/1cZ0EaB
تنظيم الوقت والتوازن والتسامح خطوات على طريق السعادة الرمضانية
الأربعاء، 2 يوليو 2014
هاجر أسامة الباحثة فى علوم السعادة
كتبت سارة درويش
بعيدًا عن صراعات الحياة، والمشاكل والمسئوليات، يأتى شهر رمضان ليكون مصدرًا للسعادة والسلام الروحى والهدوء الداخلى.
وتقول "هاجر أسامة" الباحثة فى علوم السعادة ومؤسسة ملتقى يوميات سعادة: "عندما يأتى رمضان نطمئن لأننا نعلم أن الشياطين مقيدة لن تضر زرعنا وثمارنا، ومن أهم الأشياء التى تصل بنا لهذا السلام أن نشعر بالتوازن خلال هذا الشهر، بين الروحانيات من صلاة وتسبيح وحضور مجالس الذكر والحفاظ على الجسد من كثرة الأكل والنوم".
وتضيف "للقلب دور مهم جدًا أيضًا فى شعورنا بالسعادة فى رمضان، فمثلما نغذى الروح لا ننسى عامل القلب القوى الذى يتغذى عن طريق التجمعات العائلية وبر الوالدين وصلة الأرحام، ومشاركة الزوج الطرف الآخر بأن يعينها على ذكر الله والدعاء الدائم لكل من حولنا ولبلادنا، ولتكتمل سعادتنا فى رمضان يجب أن نركز على عنصر العقل فهو قوة كبيرة واعية مدركة لما نفعله ونختاره، وتؤثر على العقل اللاواعى الذى هو العامل الأساسى فى أن يستجيب للأفكار من دون تفكير، لكن يظل انعكاسا على كل تصرفات الشخص، فلابد أن نركز على ما نغذى به عقلنا اللاواعى من روحانيات وغيره مما سبق لنا".
تتابع "لنحقق هذه المعادلة بتوازن ونشعر بسعادة حقيقية فى رمضان، يجب علينا اتباع 6 خطوات، هى تجديد النية، التسامح مع النفس، ومسامحة الناس، إضافة إلى التقرب لله بالدعاء، وتنظيم الوقت وكذلك الحرص على مشاهدة البرامج النافعة، والمواظبة على السحور لأنه بركة كما قال الرسول (ص)، إضافة إلى المشاركة فى نشاطات عدة وزيارة دور الأيتام والمستشفيات وكذلك التأمل والتدبر فى الآيات القرآنية، وأخيرًا الاستعداد لاستقبال العيد بقلب صافى من الحقد والحسد والكره، وروح نقية مليئة بالطاقات المستمدة من العبادات".
الأربعاء، 2 يوليو 2014
هاجر أسامة الباحثة فى علوم السعادة
كتبت سارة درويش
بعيدًا عن صراعات الحياة، والمشاكل والمسئوليات، يأتى شهر رمضان ليكون مصدرًا للسعادة والسلام الروحى والهدوء الداخلى.
وتقول "هاجر أسامة" الباحثة فى علوم السعادة ومؤسسة ملتقى يوميات سعادة: "عندما يأتى رمضان نطمئن لأننا نعلم أن الشياطين مقيدة لن تضر زرعنا وثمارنا، ومن أهم الأشياء التى تصل بنا لهذا السلام أن نشعر بالتوازن خلال هذا الشهر، بين الروحانيات من صلاة وتسبيح وحضور مجالس الذكر والحفاظ على الجسد من كثرة الأكل والنوم".
وتضيف "للقلب دور مهم جدًا أيضًا فى شعورنا بالسعادة فى رمضان، فمثلما نغذى الروح لا ننسى عامل القلب القوى الذى يتغذى عن طريق التجمعات العائلية وبر الوالدين وصلة الأرحام، ومشاركة الزوج الطرف الآخر بأن يعينها على ذكر الله والدعاء الدائم لكل من حولنا ولبلادنا، ولتكتمل سعادتنا فى رمضان يجب أن نركز على عنصر العقل فهو قوة كبيرة واعية مدركة لما نفعله ونختاره، وتؤثر على العقل اللاواعى الذى هو العامل الأساسى فى أن يستجيب للأفكار من دون تفكير، لكن يظل انعكاسا على كل تصرفات الشخص، فلابد أن نركز على ما نغذى به عقلنا اللاواعى من روحانيات وغيره مما سبق لنا".
تتابع "لنحقق هذه المعادلة بتوازن ونشعر بسعادة حقيقية فى رمضان، يجب علينا اتباع 6 خطوات، هى تجديد النية، التسامح مع النفس، ومسامحة الناس، إضافة إلى التقرب لله بالدعاء، وتنظيم الوقت وكذلك الحرص على مشاهدة البرامج النافعة، والمواظبة على السحور لأنه بركة كما قال الرسول (ص)، إضافة إلى المشاركة فى نشاطات عدة وزيارة دور الأيتام والمستشفيات وكذلك التأمل والتدبر فى الآيات القرآنية، وأخيرًا الاستعداد لاستقبال العيد بقلب صافى من الحقد والحسد والكره، وروح نقية مليئة بالطاقات المستمدة من العبادات".
,ترفيه,سعودى,منتديات تلبي جميع احتجاجات المستخدم العربي,
تنظيم الوقت والتوازن والتسامح خطوات على طريق السعادة الرمضانية,تنظيم الوقت والتوازن والتسامح خطوات على طريق السعادة الرمضانية,تنظيم الوقت والتوازن والتسامح خطوات على طريق السعادة الرمضانية,تنظيم الوقت والتوازن والتسامح خطوات على طريق السعادة الرمضانية,تنظيم الوقت والتوازن والتسامح خطوات على طريق السعادة الرمضانية,تنظيم الوقت والتوازن والتسامح خطوات على طريق السعادة الرمضانية
المصدرمجلة الإبتسامة
via سعودى وانhttp://ift.tt/1cZ0EaB
| شكرا لك على نشر الموضوع |
0 Responses to 2020تنظيم الوقت والتوازن والتسامح خطوات على طريق السعادة الرمضانية مياسة الزين